Ini nggak cuma terjadi kalau kamu pakai sepatu baru saja, tetapi seringkali juga terjadi sama sepatu favoritmu. No matter what, pasti selalu ada aja sepatu yang bikin kaki kamu lecet. Jadi, kalau kamu pengen tetap gaya tanpa kesakitan, kamu harus belajar gimana cara membuat sepatumu lebih nyaman untuk dipakai. Ada 6 trik gampang yang bisa bantu kamu mendapatkan sepatu yang nyaman lho!
1. CARI UKURAN YANG PAS
Kalau kamu mau beli sepatu baru, kamu harus pastikan sepatu itu nyaman dan pas sama ukuran kakimu. Saya pernah beli sepatu yang ukurannya satu nomer lebih kecil dari ukuran kaki saya. Pada saat itu saya berpikir, “beli atau nggak beli tapi bakal nyesal nantinya”, akhirnya saya beli sepatu itu. Tetapi setelah saya pakai jalan kaki agak lama, kaki saya mulai lecet dan kuku kaki saya juga sakit banget, sekarang sepatu itu akhirnya terus disimpan di rak, nggak pernah dipakai lagi. Sayang banget kan? That’s why, kalau kamu harus selalu cari sepatu yang nyaman dipakai dan ukurannya pas.
2. PAKAI BEBERAPA KALI DI DALAM RUMAH
Kamu perlu melakukan ini setiap kali kamu membeli sepasang sepatu baru atau kalau kamu mau memakai lagi sepatu yang sudah lama nggak kamu pakai. Sepatu baru kadang suka terasa sempit (meskipun ukurannya pas), jadi kamu bisa coba meregangkan dengan memakai mereka di dalam rumah. Pakai jalan beberapa kali dengan sepasang kaus kaki tebal. Ini adalah cara termudah untuk meregangkan sepatu kamu.
3. STUFF THEM
Kamu nggak harus selalu pakai sepatu baru di dalam rumah untuk meregangkannya. Kamu juga bisa coba cara lain yaitu dengan menyumbat atau memasukkan kaus kaki (dalam keadaan digulung) ke dalam sepatu kamu. Biarkan semalaman, besoknya pasti sepatumu jadi lebih nyaman dipakai.
4. BELI INSOLE
Kaki yang selalu bergeser / bergerak di dalam sepatu, adalah hal yang paling menyebalkan kalau memakai sepatu yang ukurannya nggak pas. Gesekan yang terjadi antara kulit kaki kamu dengan sepatu bisa membuat lecet, jadi coba deh beli bantalan insole yang penuh (bisa dibeli di toko sepatu atau Stop N Go). Full insole bisa mencegah kaki kamu dari lecet.
5. BELI HEEL CUSHION
Saya nggak bakal nyuruh kamu untuk berhenti pakai heels, tetapi kadang memakai heels bisa membuat kaki kamu sakit kan? Untungnya sekarang ada heel cushion. Biasanya mereka ditempatkan di bagian belakang heels kamu (di bawah tumit) sehingga bisa mencegah kaki kamu biar nggak tergelincir ke luar dari sepatu dan sudah pasti mengurangi rasa pegal dan sakit kalau kamu memakai heels dalam jangka waktu yang lama.
6. BAND AIDS
Ke manapun saya pergi, saya selalu membawa satu pak band aid di dalam tas. Ini benar-benar membantu untuk situasi darurat. Band aid menyelamatkan kamu dari lecet! Tapi ingat untuk memakai band aid yang tahan air, karena kalau kaki kamu berkeringat, band aid nggak bakal lepas dari kaki.
Ini adalah 6 tips mudah untuk membuat sepatu kamu lebih nyaman. Menurut saya, yang terpenting adalah selalu beli sepatu yang ukurannya pas, tetapi kalau tiba-tiba kaki kamu lecet, kamu tetap bisa pakai ke 6 tips di atas untuk menghilangkan rasa sakit. Goodluck!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar